Sura Vitasan Multi Peques vitaminas y minerales en polvo edulcorado con estevia – 150 g
Sura Vitasan Multi Peques es un multivitamínico y mineral en polvo pensado para niños: se disuelve en zumo, agua o batido con la cucharita dosificadora incluida, tiene sabor a frutas del bosque y limón y está edulcorado con estevia. Aporta vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina D3, biotina, yodo, zinc, cobre y colina, con calcio, magnesio y hierro en la lista de ingredientes.
Datos clave
| Dosis por toma | 1 cucharada dosificadora (6,3 g aprox.) disuelta en zumo |
| Toma diaria | 1 cucharada |
| Envase y duración | 150 g = unas 23 tomas, unos 23 días (6,3 g al día) |
| Apto para | Ovolactovegetarianos · Sin gluten · Sin lácteos · No apto para veganos (vitamina D3 de lanolina de oveja) |
Beneficios
Declaraciones de salud autorizadas en la UE para los nutrientes que aportan al menos el 15 % del VRN por cucharada:
- La vitamina D es necesaria para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos en los niños.
- El yodo contribuye al crecimiento normal de los niños.
- La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- La tiamina contribuye al metabolismo energético normal.
- La riboflavina contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
- La niacina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- El ácido pantoténico contribuye al rendimiento intelectual normal.
- El folato contribuye a la función psicológica normal.
- La biotina contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales.
- El zinc contribuye a la función cognitiva normal.
- El cobre contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Para saber más
- Cómo elegir un multivitamínico: % VRN, formas, límites y qué no duplicar
- UI, µg y % VRN: cómo entender las cantidades de la vitamina D
- Cianocobalamina o metilcobalamina: cuál elegir
- Ácido fólico o metilfolato: qué diferencia hay y cuál tomar
No es adecuado si…
- El niño está en tratamiento con anticoagulantes o antiplaquetarios: la ficha recomienda no tomarlo.
- El niño tiene menos de 3 años: consulta al profesional antes de usarlo.
- El niño ya toma otro multivitamínico o complementos con vitamina D, B12, yodo o zinc: no sumes fuentes de los mismos nutrientes.
- Sigue una dieta vegana: la vitamina D3 procede de lanolina de oveja (sí es apto para ovolactovegetarianos).
- Lo va a tomar una persona embarazada o en periodo de lactancia sin consultarlo antes con un especialista.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo tomarlo?
1 cucharada dosificadora al día (6,3 g aprox.) añadida a un zumo y removida hasta que se disuelva. La ficha no fija un momento del día ni si debe ir con comida.
¿Con qué se puede combinar?
Al ser un multivitamínico completo, lo normal es no combinarlo con otros complementos de vitaminas o minerales para no duplicar nutrientes. Si tomas medicación, consulta con tu médico.
¿Cuánto dura el envase?
A 6,3 g al día, los 150 g dan para unas 23 tomas, es decir, unos 23 días.
¿Es vegano o sin gluten?
Es sin gluten y sin lácteos y apto para ovolactovegetarianos, pero no es vegano: la vitamina D3 procede de lanolina de oveja.
Información nutricional
Por dosis diaria (1 cucharada, 6.401 mg):
| Nutriente | Cantidad | % VRN |
|---|---|---|
| Tiamina (vit. B1) (de 10 mg de clorhidrato de tiamina) | 8,9 mg | 809 % |
| Riboflavina (vit. B2) (de 10 mg de riboflavina 5'-fosfato sódico) | 7,5 mg | 536 % |
| Niacina (vit. B3) (nicotinamida) | 10 mg NE | 63 % |
| Ácido pantoténico (vit. B5) (de 10 mg de D-pantotenato cálcico) | 9,2 mg | 153 % |
| Vitamina B6 (piridoxina) (de 10 mg de piridoxal 5'-fosfato) | 6,9 mg | 493 % |
| Folato (L-metilfolato cálcico) | 400 µg | 200 % |
| Vitamina B12 (metilcobalamina) | 500 µg | 20.000 % |
| Vitamina C (ácido L-ascórbico) | 250 mg | 313 % |
| Vitamina D3 (colecalciferol) (400 UI) | 10 µg | 200 % |
| Biotina (D-biotina) | 300 µg | 600 % |
| Cobre (de citrato cúprico) | 0,2 mg | 20 % |
| Yodo (de kelp) | 70 µg | 47 % |
| Zinc (de citrato de zinc) | 2 mg | 20 % |
| Colina (citrato de colina) | 40 mg | — |
La lista de ingredientes indica además citrato de calcio (100 mg de Ca), bisglicinato de magnesio (50 mg de Mg) y bisglicinato ferroso (2 mg de Fe), que la tabla de la ficha no recoge con % VRN.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes: aroma natural de frutas del bosque, aroma natural de limón, acidulante (ácido málico), citrato de calcio (100 mg de Ca), bisglicinato de magnesio (50 mg de Mg), ácido L-ascórbico (vit. C), antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorante (glucósidos de esteviol, de extracto de hojas de Stevia rebaudiana), Kelp (0,1% yodo), citrato de colina, antioxidante (extracto rico en tocoferoles, 1,26 mg α-TE), D-biotina, clorhidrato de tiamina (vit. B1), riboflavina 5´-fosfato sódico (vit. B2), nicotinamida (vit. B3), D-pantotenato cálcico (vit. B5), piridoxal 5´-fosfato (vit. B6), bisglicinato ferroso (2 mg de Fe), citrato de zinc, metilcobalamina (vit. B12), L-metilfolato cálcico, colecalciferol (vit. D3), citrato cúprico.
Sin gluten. Sin lácteos. Origen animal: Vitamina D3 (lanolina de oveja). Cucharita dosificadora incluida.
Modo de empleo y conservación
1 cucharada dosificadora (6,3 g aprox.) y añadir a un zumo removiendo hasta su disolución. No superar la dosis diaria recomendada.
Advertencias
Se recomienda no tomar en niños que estén en tratamiento con anticoagulantes o antiplaquetarios. Nota: En niños menores de 3 años consultar al profesional antes de su uso. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Si está embarazada, en periodo de lactancia o sigue algún tratamiento médico, consulte con su especialista antes de tomarlo.
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