Extractos estandarizados: qué significan 8:1, 10:1 o 95 % en la etiqueta
Qué es un extracto seco, en qué se diferencia de la planta en polvo, qué significan las proporciones 8:1 o 10:1 y el «estandarizado al 95...
Cada semana, un artículo con evidencia, dosis reales y sin promesas que la ciencia no respalde. Para elegir bien lo que tomas.
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Las etiquetas de los complementos alimenticios están llenas de términos técnicos que no siempre se explican: VRN, forma química, biodisponibilidad, excipiente... Este glosario reúne los conceptos...
Al leer la etiqueta de un suplemento de vitamina D es fácil encontrarse con varias unidades distintas: UI, µg y un porcentaje de "% VRN". Esta...
Cuando se empieza a trabajar con gelatina y otros gelificantes en repostería, es fácil encontrarse con términos técnicos que no siempre se explican. Este glosario reúne...