Sura Vitasan Homo Reduce betaína con folato, vitamina B12, colina y zinc – 285 g
Sura Vitasan Homo Reduce es un complemento en polvo con aroma de lima-limón que reúne betaína, inositol, colina, zinc y tres vitaminas del grupo B en formas concretas: piridoxal 5'-fosfato (B6), metilcobalamina (B12) y L-metilfolato cálcico (folato).
Pensado para quien prefiere tomar estos nutrientes disueltos en agua con la comida y ajustar la cantidad con la cucharilla dosificadora incluida.
Datos clave
| Dosis por toma: la ficha no indica en cuántas tomas repartirlo; la tabla nutricional se da por 1/2 cucharilla (2,344 g), diluida en 150-250 ml de agua |
| Toma diaria: de 1/2 a 2 cucharillas al día con la comida (cucharilla dosificadora incluida) |
| Envase y duración: 285 g = unos 121 días (1/2 cucharilla al día) o unos 30 días (2 cucharillas al día) |
| Apto para: veganos y ovolactovegetarianos (sin gluten y sin lácteos) |
Beneficios
- La betaína contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.
- La colina contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.
- El folato, la vitamina B6 y la vitamina B12 contribuyen al metabolismo normal de la homocisteína.
- El folato, la vitamina B6 y la vitamina B12 contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga.
- El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
El inositol no tiene declaraciones de salud autorizadas en la UE; los beneficios indicados corresponden a la betaína, la colina, el folato (125 % VRN), la vitamina B6 (179 % VRN), la vitamina B12 (15.000 % VRN) y el zinc (75 % VRN) por 1/2 cucharilla. El efecto beneficioso de la betaína se obtiene con una ingesta diaria de 1,5 g de betaína (1/2 cucharilla aporta 1 g). Una ingesta diaria superior a 4 g de betaína puede aumentar significativamente los niveles de colesterol en sangre.
Para saber más
- Ácido fólico o metilfolato: qué diferencia hay y cuál tomar
- Cianocobalamina o metilcobalamina: cuál elegir
- Formas activas de las vitaminas B
No es adecuado si…
- Estás embarazada o en periodo de lactancia: la ficha indica consultar con el profesional antes de tomarlo.
- Tienes hipercolesterolemia u otra condición médica especial: la ficha indica consultar con el profesional antes de tomarlo.
- Ya tomas otros complementos con betaína, colina, inositol, zinc, folato o vitaminas B6 y B12: no los sumes sin consejo profesional.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo tomarlo?
Con la comida, diluido en 150-250 ml de agua. La ficha indica de 1/2 a 2 cucharillas al día.
¿Con qué se puede combinar?
Evita sumarlo a otros complementos con betaína, colina, zinc, folato o vitaminas B6 y B12 sin consejo profesional. Si tomas medicación, consulta con tu médico.
¿Cuánto dura el envase?
285 g: unos 121 días con 1/2 cucharilla al día y unos 30 días con 2 cucharillas al día, tomando como base los 2,344 g por 1/2 cucharilla que indica la ficha.
¿Es vegano o sin gluten?
Según la ficha es vegano y ovolactovegetariano, sin gluten y sin lácteos.
Información nutricional
Por 1/2 cucharilla (2,344 g), según la ficha del fabricante. La toma diaria indicada va de 1/2 a 2 cucharillas, así que con 2 cucharillas las cantidades se multiplican por 4.
| Nutriente | Cantidad | % VRN por 1/2 cucharilla |
| Betaína | 1 g | — |
| Inositol | 0,375 g | — |
| Colina (bitartrato) | 0,25 g | — |
| Zinc (de bisglicinato de zinc) | 7,5 mg | 75% |
| Vitamina B6 (piridoxina) (de 3,65 mg de piridoxal 5’‑fosfato) | 2,5 mg (121%*) | 179% |
| Vitamina B12 (metilcobalamina) | 375 μg | 15.000% |
| Folato (de l‑metilfolato cálcico) | 250 μg | 125% |
VRN: valor de referencia de nutrientes. —: sin VRN establecido.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes: betaína, aroma natural a lima-limón, inositol, colina (bitartrato), regulador de la acidez (ácido málico), bisglicinato de zinc, antiaglomerante (dióxido de silicio), isomaltulosa en polvo (fuente de glucosa y fructosa), edulcorante (glucósidos de esteviol de Stevia rebaudiana), piridoxal 5´-fosfato (vit. B6), metilcobalamina (vit. B12), L-metilfolato cálcico (folato).
Características: vegano, ovolactovegetariano, sin gluten, sin lácteos. La ficha no indica alérgenos.
Modo de empleo y conservación
de 1/2 a 2 cucharillas al día con la comida. Diluir en 150-250 ml de agua.
Cucharita dosificadora incluida.
Advertencias
- Consultar con el profesional antes de tomar este producto en caso de embarazo o lactancia; o si presenta unas condiciones médicas especiales (hipercolesterolemia).
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable.
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Si está embarazada, en periodo de lactancia o sigue algún tratamiento médico, consulte con su especialista antes de tomarlo.
- No lo sumes a otros complementos que aporten zinc, vitamina B6 o folato.
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