Sura Vitasan Osto-Fort Vegetariano – 180 cápsulas

Sura Vitasan Osto-Fort Vegetariano 180 cápsulas es un complemento alimenticio con fosfato tricálcico como fuente de calcio y fósforo, acompañado de magnesio, zinc, manganeso, cobre, boro y vitaminas D3, K2 (MK-4 y MK-7), C, B1 y B12 y folato.

Incluye además L-lisina, L-prolina, glucosamina vegetal y pequeñas cantidades de extractos de cúrcuma, semilla de uva, té verde y cola de caballo. Para adultos ovolactovegetarianos que buscan una fórmula de calcio sin hidroxiapatita.

Datos clave

Beneficios

• El calcio es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
• El fósforo, el magnesio, la vitamina D, la vitamina K, el zinc y el manganeso contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
• La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.
• La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos y los cartílagos.
• El cobre contribuye al mantenimiento de los tejidos conectivos en condiciones normales.
• La tiamina y la vitamina B12 contribuyen al metabolismo energético normal.
• El magnesio, la vitamina B12 y el folato contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga.

Los beneficios indicados corresponden a nutrientes con al menos un 15 % VRN en la toma mínima de 3 cápsulas: calcio (42 %), fósforo (22 %), magnesio (24 %), vitamina D (166 %), vitamina K (41 %), zinc (31 %), manganeso (47 %), vitamina C (78 %), cobre (31 %), tiamina (127 %), vitamina B12 (2.000 %) y folato (83 %). La L-lisina, la L-prolina, la glucosamina, el boro, la luteína, el licopeno y los extractos de cúrcuma, semilla de uva, té verde y cola de caballo no tienen declaraciones de salud autorizadas en la UE.

¿Cuál elegir?

Sura Vitasan ofrece Osto-Fort en varias versiones con fórmulas parecidas pero no iguales: Osto-Fort con hidroxiapatita microcristalina (180 cápsulas), cuyo calcio y fósforo proceden de hidroxiapatita de origen bovino, que además aporta proteínas; se toman 2 cápsulas de una a tres veces al día (300 mg de calcio y 48,3 mg de magnesio por toma). Osto-Fort Vegetariano (180 cápsulas) sustituye la hidroxiapatita por fosfato tricálcico, es ovolactovegetariano (su vitamina D3 procede de lanolina) y se toman 3 cápsulas de una a dos veces al día (333 mg de calcio y 90 mg de magnesio por toma). Las dos comparten vitamina D3, vitamina K2 (MK-4 y MK-7), vitamina C, B1, B12, folato, zinc, manganeso, cobre, boro, aminoácidos y extractos vegetales. También existe Osto-Fort con hidroxiapatita microcristalina en 90 cápsulas. Puedes ver los productos disponibles de la marca en Sura Vitasan.

Para saber más

• Calcio: qué es, cuánto necesitas y cuánto es demasiado
• Vitamina D3 sola o con K2: cuál elegir y qué dosis
• Vitamina K y anticoagulantes: lo que debes saber

No es adecuado si…

• Estás embarazada o en periodo de lactancia: la ficha indica no consumirlo.
• Eres menor de 18 años: la ficha indica no consumirlo.
• Ya tomas otros productos que contengan té verde: la ficha indica no consumirlo junto con ellos (lleva extracto de té verde).
• Vas a tomarlo con el estómago vacío: la ficha indica tomarlo con comida.
• Tomas anticoagulantes o antiplaquetarios, o tienes úlceras o cálculos biliares: la ficha indica consultar antes con el profesional.
• Sigues una dieta vegana: la vitamina D3 procede de lanolina de oveja.
• Ya tomas otros complementos con calcio, magnesio, vitamina D, vitamina K, zinc, cobre, vitamina B12 o folato: no los sumes sin consejo profesional.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo tomarlo?
Con comida: 3 cápsulas de una a dos veces al día. La ficha recomienda espaciarlo de la toma de medicación.

¿Con qué se puede combinar?
Evita sumarlo a otros complementos con calcio, magnesio, vitamina D o vitamina K, y no lo tomes con otros productos que contengan té verde. Si tomas medicación, consulta con tu médico.

¿Cuánto dura el envase?
180 cápsulas: 60 días con 3 cápsulas al día y 30 días con 6.

¿Es vegano o sin gluten?
Según la ficha es ovolactovegetariano, sin gluten y sin lácteos. No es vegano: la vitamina D3 procede de lanolina de oveja.

Información nutricional

Por 3 cápsulas (una toma), según la ficha del fabricante. La toma diaria es de 3 a 6 cápsulas; el % VRN de la tabla corresponde a 3 cápsulas.

** Proporcionando curcumina I, demetoxicurcumina y bisdemetoxicurcumina.

VRN: valor de referencia de nutrientes. —: sin VRN establecido.

Ingredientes y alérgenos

Ingredientes: sales cálcicas de ácido ortofosfórico (fosfato tricálcico), bisglicinato de magnesio, monoclorhidrato de L-lisina, L-prolina, clorhidrato de glucosamina vegetal (de Aspergillus niger), ácido L-ascórbico (vit. C), antiaglomerantes (estearato de magnesio vegetal y dióxido de silicio), aroma natural de menta, ácido bórico, extracto de semilla de uva (Vitis vinifera), licopeno (de Lycopersicon esculentum), extracto de hojas de té verde (Camellia sinensis), extracto de parte aérea de cola de caballo (Equisetum arvense), mono-L-metionina-sulfato de zinc, extracto de raíz de cúrcuma (Curcuma longa), luteína (de Tagetes erecta), vitamina D3 (colecalciferol), citrato de manganeso, menaquinona-4 (vit. K2), L-metilfolato cálcico, clorhidrato de tiamina (vit. B1), citrato cúprico, metilcobalamina (vit. B12), menaquinona-7 (vit. K2), cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa; humectante: agua purificada).

*Contiene vitamina D3 obtenida de lanolina.

• Ovolactovegetariano
• Sin gluten
• Sin lácteos
• Origen animal: vitamina D3 (lanolina oveja)

Modo de empleo y conservación

3 cápsulas de una a dos veces al día con comida. Preferiblemente espaciar la toma de medicación.

La ficha del fabricante no indica condiciones de conservación.

Advertencias

• No consumir en caso de embarazo o lactancia, en menores de 18 años, con otros productos que contengan té verde ni con el estómago vacío.
• Consultar con el profesional antes de tomar este producto si está en tratamiento con medicación (anticoagulantes o antiplaquetarios) o presenta unas condiciones médicas especiales (úlceras o cálculos biliares).
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable.
• No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Si está embarazada, en periodo de lactancia o sigue algún tratamiento médico, consulte con su especialista antes de tomarlo.
• No lo sumes a otros complementos que aporten magnesio.

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