Sura Vitasan Vitamina B12-Complex metilcobalamina 1.000 µg con enzimas – 90 cápsulas
Vitamina B12-Complex de Sura Vitasan es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales que aporta 1.000 µg de vitamina B12 en forma de metilcobalamina por cápsula, acompañada de raíz de remolacha roja, corteza de lapacho, extracto de raíz de diente de león y una mezcla de enzimas digestivas vegetales. Pensado para adultos que buscan una vitamina B12 de una sola toma diaria en una fórmula con ingredientes botánicos. Fórmula vegana, sin gluten y sin lácteos.
Datos clave
| Dosis por toma | 1 cápsula (1.000 µg de vitamina B12 como metilcobalamina) con comida |
| Toma diaria | 1 cápsula al día |
| Envase y duración | 90 cápsulas = 3 meses |
| Apto para | Veganos, ovolactovegetarianos, sin gluten, sin lácteos |
Beneficios
Declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la Unión Europea (Reglamento 1924/2006) para la vitamina B12:
- La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.
- La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- La vitamina B12 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
La remolacha roja, el lapacho, el diente de león y las enzimas vegetales de la fórmula no cuentan con declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la Unión Europea, por lo que en esta ficha no se les atribuyen efectos sobre la salud. Aporte por cápsula: 374 mg de remolacha roja, 50 mg de lapacho, 40 mg de diente de león y 3,87 mg de enzimas vegetales (detalle en la tabla de información nutricional).
¿Cuál elegir?
Sura Vitasan ofrece la vitamina B12 en tres presentaciones. B12-Complex es la opción si quieres la metilcobalamina acompañada de remolacha, lapacho, diente de león y enzimas en una cápsula diaria. Vitamina B12 en cápsulas aporta solo la vitamina en formato sólido, y Vitamina B12 líquida la ofrece en gotas para quienes prefieren evitar cápsulas. Puedes comparar las tres en la colección Sura Vitasan.
No es adecuado si…
- Estás embarazada o en periodo de lactancia sin haberlo consultado antes con un especialista.
- Ya tomas otro complemento con vitamina B12 (complejo B, multivitamínico, B12 en cápsulas o líquida): no sumes dos productos con el mismo nutriente.
- Restricciones de dieta: la ficha indica que es apto para veganos y ovolactovegetarianos, sin gluten y sin lácteos.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo tomar Vitamina B12-Complex de Sura Vitasan? La ficha indica 1 cápsula al día con comida; muchas personas la toman con el desayuno.
¿Con qué se puede combinar? Puede combinarse con complementos que no aporten vitamina B12, como vitamina D, magnesio o hierro. No lo combines con otro producto de B12 o un complejo B y, si tomas medicación, consulta con tu médico.
¿Cuánto dura el envase? Con 1 cápsula al día, las 90 cápsulas duran 3 meses.
¿Es vegano o sin gluten? Sí. Según la ficha es vegano, ovolactovegetariano, sin gluten y sin lácteos.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 1 cápsula | % VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina B12 (metilcobalamina) | 1.000 µg | 40.000% |
| Remolacha roja (Beta vulgaris) | 374 mg | – |
| Lapacho/Pau d'arco (T. avellanedae/T. heptaphylla) | 50 mg | – |
| Diente de león (Taraxacum officinale) | 40 mg | – |
| Enzimas vegetales: | 3,87 mg | – |
| alfa-Amilasa | 157,5 FCC DU | – |
| Bromelina | 9.600 FCC PU | – |
| Celulasa | 16,8 FCC CU | – |
| Dipeptidil-peptidasa IV | 27,33 FCC HUT | – |
| alfa-Galactosidasa | 0,2533 FCC GalU | – |
| Glucoamilasa | 0,666 FCC AGU | – |
| Hemicelulasa | 0,453 FCC HCU | – |
| Invertasa | 1,05 FCC INVU | – |
| Lactasa | 7,253 FCC ALU | – |
| Lipasa | 40 FCC LU | – |
| Maltasa | 1,73 FCC DP | – |
| Papaína | 4.000 FCC PU | – |
| Pectinasa | 0,8 FCC endo-PGU | – |
| Fitasa | 0,0333 FCC FTU | – |
| Proteasa fúngica | 552,5 FCC-HUT | – |
| Proteasa ácida | 0,76 FCC-SAP | – |
| Proteasa neutra | 60 FCC-HUT | – |
*VRN: valor de referencia de nutrientes en %. Unidades de enzimas: FCC (Food Chemicals Codex); HUT: unidades de hemoglobina en base de tirosina; SAP: proteasa ácida espectrofotométrica; PU: unidades de papaína; DU: unidades de actividad de dextrinización de alfa-amilasa; ALU: unidades de lactasa ácida; LU: unidades de lipasa; CU: unidades de celulasa; GalU: unidades de actividad galactosidasa; DP: grados de potencia diastásica; INVU: unidades de actividad invertasa; endo-PGU: unidades de pectinasa; AGU: unidades de glucoamilasa; HCU: unidades de hemicelulasa; FTU: unidades de fitasa.
| Enzima | Fuente |
|---|---|
| Proteasa fúngica | Aspergillus niger |
| Proteasa neutra | Bacillus subtilis |
| Proteasa ácida | Aspergillus niger |
| Alfa-galactosidasa | Aspergillus niger |
| Amilasa | Bacillus amyloliquefaciens |
| Bromelina | Ananas comosus (tallo) |
| Celulasa | Trichoderma reesei |
| Glucoamilasa | Aspergillus niger |
| Hemicelulasa | Aspergillus niger |
| Invertasa | Saccharomyces cerevisiae |
| Lactasa | Aspergillus oryzae |
| Lipasa | Aspergillus oryzae |
| Maltasa | Hordeum vulgare |
| Papaína | Carica papaya |
| Pectinasa | Aspergillus niger |
| Fitasa | Aspergillus niger |
| Dipeptidil peptidasa IV | Aspergillus niger |
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes: raíz de remolacha roja (Beta vulgaris), agente de carga (celulosa microcristalina), corteza de lapacho/pau d'arco (T. avellanedae/T. heptaphylla), extracto de raíz de diente de león (Taraxacum officinale), metilcobalamina (vit. B12), antiaglomerantes (estearato de magnesio vegetal y dióxido de silicio), enzimas digestivas vegetales, cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa; humectante: agua purificada).
Alérgenos: la ficha indica sin gluten y sin lácteos; no declara otros alérgenos.
Modo de empleo y conservación
1 cápsula al día con comida.
Advertencias
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Si está embarazada, en periodo de lactancia o sigue algún tratamiento médico, consulte con su especialista antes de tomarlo.
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