Solaray L-Carnitina 500 mg tartrato – 30 cápsulas vegetales
Solaray L-Carnitina 500 mg es un complemento alimenticio de Solaray que aporta L-carnitina en forma de tartrato en cápsulas vegetales de 500 mg. El envase de 30 cápsulas, a una al día, es un formato de un mes pensado para quien quiere probar este nutriente o prefiere envases pequeños.
Datos clave
| Dosis por toma | 1 cápsula vegetal (500 mg de L-carnitina como L-carnitina tartrato) |
| Toma diaria | 1 cápsula vegetal al día, preferentemente fuera de las comidas y con un vaso de agua |
| Envase y duración | 30 cápsulas vegetales = 1 mes a 1 al día |
| Apto para | La ficha actual no lo indica (vegano, vegetariano, sin gluten…) |
Beneficios
La L-carnitina no cuenta con declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la Unión Europea, por lo que en esta ficha no se le atribuyen efectos sobre la salud. Aporta 500 mg de L-carnitina (como L-carnitina tartrato) por cápsula vegetal.
¿Cuál elegir?
Solaray tiene dos formas de carnitina en su catálogo:
- Esta L-Carnitina 500 mg (L-carnitina tartrato) – 30 cápsulas vegetales: la forma clásica de L-carnitina.
- Acetyl L-Carnitina 500 mg – 30 cápsulas vegetales: la forma acetilada del mismo nutriente, con la misma cantidad por cápsula y el mismo envase de 30.
Ver toda la gama en la colección Solaray.
No es adecuado si…
- Estás embarazada o en periodo de lactancia, salvo que lo consulte previamente un especialista.
- Ya tomas otro complemento con L-carnitina o acetil-L-carnitina (por ejemplo, fórmulas deportivas): no sumes productos con el mismo nutriente.
- Buscas un producto certificado como vegano o sin gluten: la ficha actual no lo indica, aunque la cápsula es vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa).
- Sigues un tratamiento médico: consulta antes con tu médico o farmacéutico.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo tomarlo? Según la ficha, una cápsula vegetal al día, preferentemente fuera de las comidas y con un vaso de agua.
¿Con qué se puede combinar? Puede combinarse con complementos que no aporten carnitina, como vitaminas, minerales u omega 3. Si tomas medicación, consulta con tu médico.
¿Cuánto dura el envase? Las 30 cápsulas vegetales dan para 1 mes tomando 1 al día.
¿Es vegano o sin gluten? La ficha actual no lo indica. La cápsula es vegetal y la lista de ingredientes no incluye gluten ni ingredientes de origen animal declarados, pero no figura ninguna certificación.
Información nutricional
Composición por cápsula vegetal (dosis diaria), según la ficha actual:
| Ingrediente | Cantidad por dosis diaria | % VRN |
|---|---|---|
| L-carnitina (como L-carnitina tartrato) | 500 mg | – (sin VRN establecido) |
Ingredientes y alérgenos
L-carnitina (L-carnitina tartrato); cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa); mezcla de extracto de arroz (extracto de arroz, cáscara de arroz, aceite de girasol, estabilizante: goma arábiga); antiaglomerante: dióxido de silicio.
La ficha actual no incluye una declaración de alérgenos.
Modo de empleo y conservación
Tomar una cápsula vegetal al día, preferentemente fuera de las comidas y con un vaso de agua.
La ficha actual no incluye instrucciones de conservación.
Advertencias
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
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