Sura Vitasan Psyllium Plus cáscara de Plantago ovata con inulina – 100 cápsulas

Psyllium Plus de Sura Vitasan es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales a base de cáscara de Plantago ovata (psyllium) acompañada de flores de hibisco, inulina de raíz de achicoria, clavo y raíz de regaliz, con estevia como edulcorante. Está pensado para quien quiere tomar fibra de psyllium en cápsulas en lugar de en polvo, repartida en dos tomas al día con abundante agua. Fórmula vegana, sin gluten y sin lácteos.

Datos clave

Beneficios

Este ingrediente no cuenta con declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la Unión Europea, por lo que en esta ficha no se atribuyen efectos sobre la salud.

Qué aporta por toma (3 cápsulas): 1.216 mg de cáscara de plantago (Plantago ovata), 243 mg de hibisco (Hibiscus sabdariffa), 129 mg de inulina de raíz de achicoria (Cichorium intybus), 30,5 mg de clavo (Syzygium aromaticum) y 30,5 mg de regaliz (Glycyrrhiza glabra).

No es adecuado si…

• Estás embarazada o en periodo de lactancia sin consultar antes con un especialista.
• Tomas medicamentos u otros complementos alimenticios a base de fibra: la ficha indica evitar el consumo conjunto.
• Ya tomas otro complemento con psyllium o inulina: no sumes dos productos con el mismo ingrediente.
• Restricciones de dieta: según la ficha es apto para veganos y ovolactovegetarianos, sin gluten y sin lácteos.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo tomar Psyllium Plus de Sura Vitasan? La ficha indica 3 cápsulas por la mañana y 3 por la noche, con 250 ml de agua o zumo, antes o después de las comidas. Es importante acompañar siempre cada toma de líquido abundante.

¿Con qué se puede combinar? Puede combinarse con complementos que no sean de fibra, por ejemplo vitaminas o minerales, separando las tomas unas horas. No lo combines con otros complementos a base de fibra ni con medicamentos en la misma toma y, si tomas medicación, consulta con tu médico.

¿Cuánto dura el envase? Las 100 cápsulas duran unos 16 días tomando 6 cápsulas al día (3 por la mañana y 3 por la noche).

¿Es vegano o sin gluten? Sí. Según la ficha es vegano, ovolactovegetariano, sin gluten y sin lácteos, con cápsula de celulosa vegetal.

Información nutricional

Estos ingredientes no tienen valor de referencia de nutrientes (VRN) establecido.

Ingredientes y alérgenos

Ingredientes: cáscara de plantago (Plantago ovata), flores de hibisco (Hibiscus sabdariffa), inulina (de raíz de achicoria Cichorium intybus), botón floral de clavo (Syzygium aromaticum), raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra), antiaglomerante: estearato de magnesio vegetal, edulcorante: glucósidos de esteviol (extracto de hojas de Stevia rebaudiana), cápsula vegetal (agente de recubrimiento: celulosa vegetal; humectante: agua purificada).

Alérgenos: la ficha indica sin gluten y sin lácteos; no declara otros alérgenos.

Modo de empleo y conservación

3 cápsulas 2 veces al día (mañana y noche) con 250 ml de agua o zumo antes de las comidas o después de las mismas.

Advertencias

Un consumo excesivo de inulina puede causar malestar intestinal. Evitar el consumo junto con medicamentos y otros complementos alimenticios a base de fibra. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Si está embarazada, en periodo de lactancia o sigue algún tratamiento médico, consulte con su especialista antes de tomarlo.

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