Solgar Vitamina B12 1000 µg cianocobalamina – 100 comprimidos masticables
Vitamina B12 1000 µg de Solgar® aporta cianocobalamina en un comprimido sublingual o masticable con aroma de cereza. Para quien sigue una dieta vegana o vegetariana o quiere una dosis alta de B12 en una sola toma diaria, con envase para más de tres meses.
Datos clave
| Dosis por toma: 1 comprimido con 1000 µg de vitamina B12 |
| Toma diaria: 1 comprimido al día, preferentemente con las comidas |
| Envase y duración: 100 comprimidos = 100 días (más de 3 meses) |
| Apto para: veganos; sin gluten |
Beneficios
- La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal.
- La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.
- La vitamina B12 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- La vitamina B12 contribuye a la función psicológica normal.
- La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
¿Cuál elegir?
Este envase usa cianocobalamina, la forma más estudiada de vitamina B12. Si prefieres otra forma o más cantidad:
- Solgar Vitamina B12 1000 µg – 250 comprimidos masticables (misma dosis, envase grande)
- Solgar Metilcobalamina (Vitamina B12) – 30 comprimidos masticables (forma metilcobalamina)
- Todas las opciones en la colección Vitaminas
Para saber más
- Glosario de complementos: VRN, forma química, biodisponibilidad
- Qué es un complemento alimenticio (y qué no lo es)
No es adecuado si…
- Estás embarazada o en periodo de lactancia y no lo has consultado con un especialista.
- Ya tomas otro complemento con vitamina B12 (por ejemplo, un complejo B o un multivitamínico): no sumes productos con el mismo nutriente sin consultarlo.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo tomarlo?
Un comprimido al día, preferentemente con las comidas. Puede dejarse disolver debajo de la lengua o entre la mejilla y la encía, masticarse o tragarse entero.
¿Con qué se puede combinar?
Con complementos que no aporten vitamina B12. Si tomas medicación, consulta con tu médico.
¿Cuánto dura el envase?
100 comprimidos = 100 días con un comprimido al día.
¿Es vegano o sin gluten?
Sí: la ficha indica que es apto para veganos y sin gluten.
Información nutricional
| Nutriente | Por comprimido (dosis diaria) | % VRN* |
| Vitamina B12 (cianocobalamina) | 1000 µg | 40.000 % |
*VRN: valores de referencia de nutrientes (Reglamento UE 1169/2011).
Ingredientes y alérgenos
Agentes de carga: manitol, maltodextrina, goma arábiga; Antiaglomerantes: ácido esteárico vegetal, estearato magnésico vegetal; Goma de celulosa entrelazada; Aroma: cereza; Vitamina B12 (cianocobalamina).
Sin gluten. No contiene almidón, levadura, trigo, soja ni derivados lácteos y está formulado sin conservantes ni colorantes.
Modo de empleo y conservación
- Para adultos, tomar un (1) comprimido masticable al día preferentemente con las comidas.
- Puede ponerse entre la mejilla y la encía o debajo de la lengua y esperar a que se disuelva.
- Este comprimido también puede masticarse o tragarse entero.
- No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto.
Advertencias
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un estilo de vida saludable.
- Mantener el producto fuera del alcance de los niños.
- Si está embarazada, en período de lactancia, sigue algún tratamiento médico o padece alguna enfermedad, consulte con su especialista antes de tomar este producto.
- Si cree que este producto le causa una reacción adversa, deje de tomarlo inmediatamente y consulte con su médico.
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