{"product_id":"solaray-vitamina-b12-acido-folico-1000-mcg-sublingual-90-comprimidos","title":"Solaray Vitamina B12 1000 mcg + Ácido Fólico 400 mcg sublingual – 90 comprimidos","description":"\u003cp\u003eVitamina B12 en dosis alta (1000 mcg de cianocobalamina) con 400 mcg de ácido fólico en comprimidos orosolubles con sabor a cereza, que se dejan disolver bajo la lengua. Formato cómodo para quien no quiere tragar cápsulas; 90 comprimidos para tres meses.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDatos clave\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDosis por toma\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 comprimido orosoluble (1000 mcg de vitamina B12 y 400 mcg de ácido fólico)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eToma diaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 comprimido al día, disuelto lentamente en la boca\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnvase y duración\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90 comprimidos = 90 días (3 meses)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eComprimido sublingual sabor cereza, edulcorado con sorbitol\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003ch2\u003eBeneficios\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDeclaraciones de propiedades saludables autorizadas en la Unión Europea para la vitamina B12 y el folato:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa vitamina B12 y el folato contribuyen a la formación normal de glóbulos rojos y células sanguíneas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa vitamina B12 y el folato ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa vitamina B12 y el folato contribuyen al metabolismo normal de la homocisteína y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e¿Cuál elegir?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSi solo quieres B12, el Solaray Vitamina B12 2000 mcg sabor cereza aporta el doble de dosis sin ácido fólico. Si prefieres formas metiladas (metilcobalamina y metilfolato), mira el \u003ca href=\"\/products\/solaray-methyl-b-complex-50-60-capsulas-vegetales\"\u003eMethyl B-Complex 50\u003c\/a\u003e. Todos en la colección de \u003ca href=\"\/collections\/vitaminas\"\u003evitaminas\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePara saber más\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/inzoe.es\/blogs\/news\/vitamina-b12-veganos-guia\"\u003eVitamina B12 para veganos y vegetarianos: cuánta tomar, cómo y qué elegir\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/inzoe.es\/blogs\/news\/acido-folico-o-metilfolato\"\u003eÁcido fólico o metilfolato: qué diferencia hay y cuál tomar\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eNo es adecuado si…\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstás embarazada o en periodo de lactancia: consulta con un especialista la dosis de ácido fólico que te corresponde antes de tomarlo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYa tomas un multivitamínico con ácido fólico: revisa que el total diario no supere los 1000 mcg fijados como nivel máximo tolerable por la EFSA.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuscas un producto certificado vegano o sin gluten: la ficha no incluye esas menciones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Cuándo tomarlo?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn comprimido al día, en cualquier momento, dejándolo disolver lentamente bajo la lengua.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Con qué se puede combinar?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSuele combinarse con hierro o con un complejo B sin dosis alta de B12. Si tomas medicación, consulta con tu médico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cuánto dura el envase?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e90 comprimidos a uno al día son 90 días, tres meses.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Es vegano o sin gluten?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo se declaran ingredientes de origen animal, pero la ficha no incluye la mención «vegano» ni «sin gluten». Si lo necesitas, escríbenos y lo confirmamos con el fabricante.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eInformación nutricional por dosis diaria (1 comprimido orosoluble)\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VRN*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B12 (cianocobalamina)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40000%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÁcido fólico (ácido pteroilmonoglutámico)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e*VRN: valores de referencia de nutrientes. — : sin VRN establecido.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes y alérgenos\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEdulcorante: sorbitol, sabor a cereza, antiaglomerante: ácidos grasos, sales magnésicas de ácidos grasos; vitamina B12 (cianocobalamina), ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico). La ficha no declara alérgenos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo y conservación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar un comprimido orosoluble al día. Dejar disolver lentamente el comprimido en la boca.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAdvertencias\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo superar la dosis diaria expresamente recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003ePor qué comprarlo en InZoe\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eProducto original de distribuidor autorizado · Envío en 24\/48 h desde Murcia · Te ayudamos por WhatsApp a elegir formato.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62716678799747,"sku":"00133722","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/8940\/0451\/files\/076280439625_4.jpg?v=1790670024","url":"https:\/\/inzoe.es\/products\/solaray-vitamina-b12-acido-folico-1000-mcg-sublingual-90-comprimidos","provider":"InZoe","version":"1.0","type":"link"}