{"product_id":"raab-vitalfood-citrato-de-magnesio-en-polvo-200-g","title":"Raab Vitalfood Citrato de Magnesio en polvo – 200 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRaab Vitalfood Citrato de Magnesio en polvo (200 g)\u003c\/strong\u003e es citrato de magnesio puro, sin aromas ni edulcorantes, para disolver en agua. Es el formato pequeño, de unos 2 meses de uso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara quien quiere empezar con el magnesio en polvo y ajustar la dosis con la cucharada dosificadora antes de pasar al envase grande.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDatos clave\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eDosis por toma: 1 cucharada dosificadora (1 g) disuelta en 250 ml de agua sin gas\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eToma diaria: 3 cucharadas al día (3 g = 250 mg de magnesio, 67 % VRN)\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eEnvase y duración: 200 g = 66 días (unos 2 meses)\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eComposición: 100 % citrato de magnesio, sin aditivos\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Cuál elegir?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste citrato de magnesio existe en dos tamaños: este envase de 200 g (unos 2 meses) y el de \u003ca href=\"\/products\/raab-vitalfood-citrato-de-magnesio-en-polvo-340-g\"\u003e340 g (más de 3 meses)\u003c\/a\u003e, que sale mejor si lo tomas a diario. La fórmula es la misma. Ver todos los \u003ca href=\"\/collections\/minerales\"\u003eminerales\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara saber más\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/como-tomar-magnesio\"\u003eCómo tomar el magnesio: momento del día y formas\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/magnesio-bisglicinato-vs-oxido-por-que-no-todos-los-magnesios-son-iguales\"\u003eMagnesio bisglicinato vs óxido: por qué no todos los magnesios son iguales\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eNo es adecuado si…\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstás embarazada o en periodo de lactancia y no lo has consultado con un especialista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYa tomas otro complemento que aporte magnesio (multiminerales incluidos): no sumes dos productos con el mismo nutriente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEs para niños menores de 4 años: la ficha indica que no es apto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo tomarlo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSegún la ficha, 1 cucharada dosificadora disuelta en 250 ml de agua sin gas, 3 veces al día; con agua tibia se disuelve mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Con qué se puede combinar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePuede combinarse con complementos que no aporten magnesio. Si tomas medicación, consulta con tu médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánto dura el envase?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e200 g = 66 tomas diarias de 3 g, unos 2 meses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es vegano o sin gluten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa ficha actual del producto no lo indica; si lo necesitas, pregúntanos por WhatsApp y lo comprobamos en la etiqueta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInformación nutricional\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngredientes\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePor 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePor 3 g (dosis diaria) (% VRN)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8340 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg (67 %)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eVRN: Valores de Referencia de Nutrientes.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes y alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e 100% citrato de magnesio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eModo de empleo y conservación\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConsumir 1 cucharada dosificadora (1 g cada una) disuelta en 250 ml de agua sin gas 3 veces al día. Para una mejor solubilidad, recomendamos utilizar agua tibia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo apto para niños menores de 4 años.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo superar la dosis diaria expresamente recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa dosis diaria aporta 250 mg de magnesio, el nivel máximo tolerable fijado por la EFSA para el magnesio añadido en complementos: no lo combines con otras fuentes de magnesio en complementos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué comprarlo en InZoe\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eProducto original de distribuidor autorizado · Envío en 24\/48 h desde Murcia · Te ayudamos por WhatsApp a elegir el formato.\u003c\/p\u003e","brand":"Raab Vitalfood","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62719271469443,"sku":"00174220","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/8940\/0451\/files\/491027_1_n16h7p5q5tzkaobs.jpg?v=1790702699","url":"https:\/\/inzoe.es\/products\/raab-vitalfood-citrato-de-magnesio-en-polvo-200-g","provider":"InZoe","version":"1.0","type":"link"}